Impingement femuro-acetabular
Persoanele care suferă din cauza problemelor de mobilitate pot să se confrunte cu dificultăți în a realiza activitățile de zi cu zi. Durerile care survin odată cu afecțiunile șoldului pot să fie severe, ceea ce afectează inclusiv starea de spirit. În momentul în care un pacient se confruntă cu disconfort sau cu probleme de mobilitate, trebuie să apeleze la un specialist în cel mai scurt timp cu putință. Diagnosticarea precoce este calea cea mai sigură către vindecare.
Impingementul femuro-acetabular este o afecțiune care apare la nivelul articulației șoldului, provocând durere și limitează mobilitatea. Apare atunci când există un contact anormal între capul femural (capătul în formă de bilă al osului coapsei) și acetabul (portiunea scobita din pelvis). Acest contact deficitar conduce la deteriorarea structurilor articulației șoldului, cum ar fi labrumului (inel cartilaginos situat între femur și șold) și cartilajul articular. Impingementul femuro-acetabular se manifestă în mod obișnuit la persoanele tinere și active. Dacă afecțiunea este lăsată netratată, poate evolua spre osteoartrita de șold. Înțelegerea simptomelor, categoriilor de risc, cauzelor și tratamentelor disponibile pentru această problemă de sănătate este esențială pentru gestionarea eficientă a durerii și pentru recuperare în siguranță.
Cele mai frecvente simptome ale impingementului femuro-acetabular includ:
- durere de șold
- rigiditate
- mobilitate scăzută
- durere în timpul activităților care implică îndoirea sau rotirea șoldului, cum ar fi alergarea, ghemuirea sau statul în picioare pentru perioade lungi de timp
- senzație de prindere sau de clic în articulația șoldului
Impingementul femuro-acetabular poate afecta atât bărbații, cât și femeile, dar este mai răspândit la bărbați. De asemenea, afecțiunea este frecvent întâlnită la persoanele care se angajează în activități care necesită mișcări repetitive ale șoldului, cum ar fi fotbaliștii, cei care practică hocheiul pe gheață sau baletul. Alți factori de risc includ anomalii structurale ale articulației șoldului, cum ar fi un acetabul superficial sau o formă anormală a capului sau gâtului femural.
Cauzele impingementului femuro-acetabular
Principalele cauze ale impingementului femuro-acetabular sunt anomaliile structurale ale articulației șoldului, care provoacă impact în timpul mișcării șoldului. Există trei tipuri principale de impingement femuro acetabular:
- sindromul de impingement tip „cam”
- sindromul de impingement tip „Pincer”
- combinație între cele două tipuri, „cam” și „Pincer”
Anumiți factori de risc contribuie la dezvoltarea impingementului femuro-acetabular. Anomaliile structurale ale articulației șoldului, așa cum am menționat mai devreme, joacă un rol semnificativ. În plus, factori precum genetica, influențele hormonale și dezvoltarea anormală a șoldului în timpul copilăriei și adolescenței pot crește riscul de dezvoltare a afecțiunii. Activitățile repetitive care implică mișcare excesivă a șoldului sau impact, așa cum se observă în anumite sporturi, pot contribui, de asemenea, la apariția acestei probleme și la apariția complicațiilor.
La Alchimeia ne concentrăm pe identificarea cauzelor pentru a reduce riscul de complicații. Scopul nostru este de a determina un tratament cât mai eficient pe termen lung și nu doar pentru a ameliora simptomele de moment.
Tratamentele impingementului femuro-acetabular
Principala condiție pentru ca tratamentul să funcționeze este să fie personalizat. Chiar dacă mai multe persoane pot să aibă același diagnostic, fiecare organism este unic. Tocmai din acest motiv, avem grijă ca pacienții noștri să beneficieze de evaluări amănunțite, în urma cărora să fie conceput un plan de recuperare cât mai adecvat, adaptat nevoilor și obiectivelor individuale.
Tratamentul pentru impingementul femuro-acetabular are ca scop ameliorarea durerii, îmbunătățirea funcționalității șoldului și prevenirea leziunilor articulare viitoare. Inițial, abordările conservatoare sunt adesea recomandate. Acestea includ modificări ale stilului de viață, kinetoterapie, gestionarea durerii și utilizarea de medicamente antiinflamatoare.
Terapia fizică joacă un rol crucial în gestionarea simptomelor, concentrându-se pe întărirea mușchilor șoldului, îmbunătățirea stabilității articulațiilor și optimizarea mobilității, care poate să fie afectată semnificativ. Kinetoterapia, care implică exerciții terapeutice, este deosebit de importantă în recuperare și este principala tehnică pe care o includem în planurile de recuperare la Alchimeia.
Exercițiile de kinetoterapie au ca scop abordarea eficientă a dezechilibrelor musculare, îmbunătățirea mobilității articulațiilor șoldului și a funcționalității, descarcarea presiunii din articulatia afectata.. Aceste exerciții se concentrează pe întărirea mușchilor din jurul șoldului, cum ar fi gluteus medius, cvadriceps și mușchii de bază, cu rol esențial în deplasare. În plus, exercițiile de întindere și mobilitate ajută la îmbunătățirea flexibilității articulației șoldului și a structurilor din jur. Toate programele de vindecare și recuperare sunt personalizate, iar intensitatea și dificultatea exercițiilor cresc în funcție de starea de sănătate a pacientului și de evoluția acestuia.
Intervenția chirurgicală poate fi luată în considerare în cazul în care terapiile neinvazive nu sunt suficiente. Cu toate acestea, rata de succes în cadrul Alchimeia este foarte mare, motiv pentru care pacienții nu ajung în situația unei operații.
Totusi, nu ezităm să ne informăm pacienții cu privire la varianta aceasta, în ultimă instanță. Artroscopia de șold este o procedură chirurgicală minim invazivă utilizată în mod obișnuit pentru a trata impingementul femuro-acetabular, fiind realizata de medicul ortoped, după o discuție cu pacientul în care se realizeaza beneficiile și riscurile pe termen mediu si lung.
În timpul procedurii, chirurgul poate îndepărta osul în exces, poate repara țesuturile deteriorate și poate remodela articulația șoldului pentru a atenua impactul. În urma intervenției chirurgicale, kinetoterapia are un rol principal în procesul de reabilitare, facilitând recuperarea forței, mobilității și abilităților funcționale. Așadar, planurile de tratament și recuperare includ întotdeauna exercițiile fizice, care previn leziunile viitoare și ajută la restabilirea echilibrului corp-minte-suflet.
Echilibrul emoțional este o componentă extrem de importantă în recuperare, dar și pentru gestionarea afecțiunilor de orice tip. Atunci când un pacient, alături de speialiștii Alchimeia, reușește să înțeleagă acest lucru, este făcut cel mai important pas înspre vindecare. Cu ajutorul unei echipe competente și cu vastă experiență în domeniu, vei reuși să depășești orice obstacole și orice boli.
Indiferent de cauza afecțiunii și de simptomele care apar, recuperarea treptată este cea mai bună metodă de abordare. Programele de tratament personalizate sunt eficiente în toate privințele și reprezintă principala recomandare Alchimeia. Odată ce descoperim și diagnosticăm problema, concepem un plan individualizat, care să ofere rezultatele dorite. De asemenea, acest plan poate să fie modificat pe parcurs, în funcție de evoluția pacientului și de alte simptome care pot să apară.
O viață fără durere și echilibrată din punct de vedere fizic și emoțional este ceea ce ne dorim pentru toți cei care ne trec pragul și pentru acest lucru ne dedicăm timpul și energia.