{"id":3572,"date":"2018-09-27T11:57:03","date_gmt":"2018-09-27T11:57:03","guid":{"rendered":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/?p=3572"},"modified":"2018-09-27T11:59:46","modified_gmt":"2018-09-27T11:59:46","slug":"citate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/blog\/citate\/","title":{"rendered":"30 de citate motiva\u021bionale pentru starea ta de bine"},"content":{"rendered":"

Zilele trecute \u021bi-am vorbit despre 7 metode ca s\u0103 \u00ee\u021bi p\u0103strezi motiva\u021bia<\/a>. Una dintre ele vorbea despre puterea pe care o au citatele potrivite asupra min\u021bii noastre \u0219i cum ne ajut\u0103 ele s\u0103 ne motiveze s\u0103 continu\u0103m. \u00ce\u021bi spuneam atunci s\u0103 g\u0103se\u0219ti citatele potrivite pentru tine, dar cum ne place s\u0103 \u00ee\u021bi u\u0219ur\u0103m tot timpul munca, am decis s\u0103 \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219im cu tine c\u00e2teva dintre preferatele noastre. Suntem siguri c\u0103 vei g\u0103si \u00een lista noastr\u0103 suficiente citate care s\u0103 te inspire \u0219i s\u0103 te motiveze s\u0103 continui \u00een planul t\u0103u de s\u0103n\u0103tate!<\/p>\n

30 de citate motiva\u021bionale<\/h2>\n
    \n
  1. F\u0103 ast\u0103zi ceva pentru care corpul t\u0103u \u00ee\u021bi va mul\u021bumi m\u00e2ine!<\/li>\n
  2. Transpira\u021bia este gr\u0103sime care pl\u00e2nge.<\/li>\n
  3. Diferen\u021ba dintre posibil \u0219i imposibil st\u0103 doar \u00een determinarea ta.<\/li>\n
  4. E\u0219ti la un singur antrenament dep\u0103rtare de starea ta de bine!<\/li>\n
  5. Via\u021ba \u00eencepe la sf\u00e2r\u0219itul zonei tale de confort.<\/li>\n
  6. Nu conteaz\u0103 num\u0103rul de zile \u00een care reu\u0219e\u0219ti, ci doar c\u0103 fiecare zi de antrenament conteaz\u0103.<\/li>\n
  7. Scuzele ard zero calorii\/or\u0103.<\/li>\n
  8. Dac\u0103 ai obosit s\u0103 o iei iar \u0219i iar de la cap\u0103t, atunci opre\u0219te-te s\u0103 mai renun\u021bi!<\/li>\n
  9. C\u00e2nd \u00ee\u021bi vine s\u0103 renun\u021bi, adu-\u021bi aminte de ce te-ai apucat s\u0103 faci asta!<\/li>\n
  10. Concentreaz\u0103-te pe progres, nu pe perfec\u021biune!<\/li>\n
  11. Toate marile realiz\u0103ri au nevoie de timp.<\/li>\n
  12. Fiecare zi e o nou\u0103 \u0219ans\u0103 s\u0103 fii cea mai bun\u0103 versiune a ta!<\/li>\n
  13. Convinge-\u021bi mintea \u0219i corpul o va urma!<\/li>\n
  14. Succesul \u00eencepe cu auto-disciplin\u0103.<\/li>\n
  15. Motiva\u021bia e cea care te-a f\u0103cut s\u0103 \u00eencepi. Obi\u0219nuin\u021ba e cea care te va face s\u0103 continui!<\/li>\n
  16. Cineva mai ocupat dec\u00e2t tine se antreneaz\u0103 chiar acum!<\/li>\n
  17. Cea mai grea ridicare din via\u021b\u0103 este s\u0103-\u021bi ridici fundul de pe canapea \u0219i s\u0103 \u00eencepi.<\/li>\n
  18. Cel mai r\u0103u antrenament este cel pe care nu \u00eel faci.<\/li>\n
  19. Durerea pe care o sim\u021bi azi este starea de bine pe care o sim\u021bi m\u00e2ine.<\/li>\n
  20. Nu \u00ee\u021bi limita provoc\u0103rile. Provoac\u0103-\u021bi limitele!<\/li>\n
  21. Este ceva \u00een tine mai puternic dec\u00e2t orice obstacol: determinarea ta!<\/li>\n
  22. Nu doar visa la un corp frumos \u0219i s\u0103n\u0103tos! Munce\u0219te pentru el \u00een fiecare zi!<\/li>\n
  23. 70% dintre oamenii care \u00eencep un plan de s\u0103n\u0103tate renun\u021b\u0103 pe parcurs. Nu \u0219i tu!<\/li>\n
  24. Fiecare mas\u0103 fie hr\u0103ne\u0219te boala, fie lupt\u0103 \u00eempotriva ei. Tu ce alegi?<\/li>\n
  25. Fiecare om a \u00eenceput de undeva!<\/li>\n
  26. Dac\u0103 rezultatele nu apar, \u00eenseamn\u0103 c\u0103 nu ai depus efort!<\/li>\n
  27. Planul de s\u0103n\u0103tate nu \u00eenseamn\u0103 x% nutri\u021bie \u0219i y% antrenament. \u00censeamn\u0103 100% dedicare!<\/li>\n
  28. Transpir\u0103, z\u00e2mbe\u0219te, repet\u0103!<\/li>\n
  29. Antreneaz\u0103-te zilnic de parc\u0103 via\u021ba ta ar depinde de asta! Stai… chiar depinde!<\/li>\n
  30. Antrenamentul este ca o rela\u021bie. Nu po\u021bi s\u0103 \u00een\u0219eli \u0219i s\u0103 te a\u0219tep\u021bi ca rela\u021bia s\u0103 mearg\u0103!<\/li>\n<\/ol>\n

    Acum \u00eel a\u0219tept\u0103m \u0219i pe preferatul t\u0103u! La fel cum te a\u0219tept\u0103m pe tine la mi\u0219care!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Zilele trecute \u021bi-am vorbit despre 7 metode ca s\u0103 \u00ee\u021bi p\u0103strezi motiva\u021bia. Una dintre ele vorbea despre puterea pe care o au citatele potrivite asupra min\u021bii noastre \u0219i cum ne ajut\u0103 ele s\u0103 ne motiveze s\u0103 continu\u0103m. \u00ce\u021bi spuneam atunci s\u0103 g\u0103se\u0219ti citatele potrivite pentru tine, dar cum ne place s\u0103 \u00ee\u021bi u\u0219ur\u0103m tot timpul munca, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3573,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[192],"tags":[245,278,282,148,281,273,246,212,280,234,224,48],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3572"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3572\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alchimeia.ro\/vechi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}