Ce este kinetoterapia?
Foarte mulți dintre pacienții care ajung la Alchimeia sunt îndrumați înspre kinetoterapie. Acest tip de terapie este o ramură a medicinei ce se bazează pe o combinație de exerciții, tehnici și metode ce duc la îmbunătățirea funcției fizice, a mobilității, forței și flexibilității. La Alchimeia ai la dispoziție două tipuri de kinetoterapie pentru adulți:
- kinetoterapia individuală (PTK);
- kinetoterapia de grup.
Indicată tuturor sportivilor de performanță, kinetoterapia acționează și ca metodă de tratament sau recuperare după leziuni sau boli. Este eficientă în gestionarea afecțiunilor cronice, dar și în prevenția accidentărilor viitoare, prin întărirea și pregătirea corpului.
Kinetoterapia este dusă la rang de artă la Alchimeia, fiind îmbinate foarte multe metode pentru a oferi pacienților rezultate cât mai bune:
- terapie manuală;
- exerciții terapeutice;
- masaj;
- electroterapie;
- hidroterapie.
Planul de tratament este personalizat în funcție de starea de sănătate a fiecărui pacient, dar și de obiectivele pe care acesta le are. În ceea ce privește tratarea afecțiunilor, kinetoterapia poate fi utilizată pentru un spectru larg de probleme medicale, cum ar fi:
- leziuni musculo-scheletice;
- afecțiuni cardiovasculare;
- durere cronică;
- tulburări neurologice;
- afecțiuni pulmonare.
Principii de bază ale kinetoterapiei
În cadrul Alchimeia ne axăm pe nevoile fiecărui pacient în parte. Știm că nu există o rețetă a succesului, universal valabilă, așa că mizăm pe dedicare și muncă pentru a te ajuta să îți îmbunătățești starea de sănătate.
Aplicăm principiile de bază ale kinetoterapiei în mod individualizat, ținând cont de toate componentele care duc la un organism sănătos: plan mental, emoțional și plan fizic. Așadar, punem accentul pe:
- tratament personalizat;
- încurajarea pacienților să participe activ la propriul tratament, stimularea motivației și a angajamentului acestora;
- exerciții progresive, cu intensitate tot mai crescută;
- abordare ce își propune îmbunătățirea funcționalității, nu doar tratarea simptomelor;
- educație și prevenire;
- abordare interdisciplinară prin colaborarea cu alți specialiști pentru rezultate bune pe plan general.
Când să programezi o vizită la kinetoterapeut?
Disconfortul sau durerea de mușchi, oase sau articulații, precum și dificultățile de mișcare pot indica probleme care se agravează și duc la afecțiuni ce interferează cu calitatea vieții. Kinetoterapia poate reprezenta o soluție atât pentru prevenție, cât și pentru ameliorarea simptomelor și, cel mai important, tratarea cauzei.
Recomandăm programarea unei vizite la kinetoterapeut atunci când te confrunți cu:
- o leziune sau o intervenție chirurgicală – recuperarea este importantă pentru accelerarea procesului de vindecare, dar și pentru a-ți redobândi mobilitatea și pentru a preveni complicațiile;
- artrită, dureri de spate, alte afecțiuni care afectează mobilitatea;
- postură proastă.
De asemenea, kinetoterapia este utilă atleților. Pe de o parte, ajută la o recuperare mai rapidă după efort intens sau după accidentări, dar kinetoterapia are și un rol esențial în creșterea forței și a flexibilității. Sportivii care beneficiază în mod constant de sprijinul unui kinetoterapeut prezintă un risc mai scăzut de accidentare sau leziuni, aceste exerciții și metode studiate fiind modalități de îmbunătățire a stării de bine și a performanțelor.
Cum decurge o ședință de kinetoterapie?
Ședințele de kinetoterapie diferă de la un pacient la altul, în funcție de starea de sănătate și de obiective. În general, există mai multe etape:
- evaluare;
- setarea obiectivelor;
- exerciții fizice;
- metode de prevenție;
- monitorizare pe parcurs;
- recomandări pentru exerciții la domiciliu.
Cât durează tratamentul kinetoterapeutic?
Durata tratamentului kinetoterapeutic diferă în funcție de starea pacienților și de obiectivele pe care aceștia le au. De obicei, este nevoie de mai multe ședințe pentru ca rezultatele să apară, însă progresul se observă de la o programare la alta.
