Ce este masajul terapeutic?
Alchimeia vine în sprijinul pacienților cu soluții reale și personalizate la problemele de sănătate pe care le au. Abordarea colaborativă reprezintă o modalitate de lucru în care credem cu adevărat, motiv pentru care promovăm terapiile adjuvante ca alternative sau completări la tratamentele medicamentoase sau la cele invazive.
Masajul terapeutic este un tip de terapie prin masaj care se concentrează pe tratarea unor afecțiuni sau leziuni medicale specifice. Tehnicile utilizate sunt mai direcționate și, uneori, mai intense decât în cazul masajului de relaxare, abordarea fiind una țintită atât spre probleme fizice, cât și pe stări emoționale.
Principii de bază ale masajului terapeutic
În primul rând, așa cum menționam și anterior, masajul terapeutic este o formă de terapie neinvazivă. Considerăm că foarte multe probleme de sănătate au cauze ce vin din interiorul nostru și se răsfrâng în exterior, motiv pentru care trebuie să căutăm tratamente cu rezultate pe termen lung, nu doar pentru simptomatologie. Alternative neinvazive nu necesită recuperare și nu cauzează disconfort pacientului, ceea ce contează enorm pentru o stare generală mai bună.
De asemenea, alte principii și, totodată, beneficii ale masajului terapeutic sunt:
- ameliorarea durerii: masajul terapeutic reprezintă o cale eficientă de a atenua durerea cauzată de leziuni sau afecțiuni cronice, cum ar fi artrita, o afecțiune tot mai frecventă în rândul pacienților noștri
- îmbunătățirea mobilității
- efecte pozitive pe termen lung, nu doar de moment
- reducerea stresului: la fel ca masajul de relaxare, și masajul terapeutic poate ajuta la diminuarea stresului și a anxietății. Detensionarea musculară duce la scăderea nivelului de cortizol și la îmbunătățirea stării generale
- calitate îmbunătățită a somnului, cu impact pozitiv asupra sănătății și a stării generale
- susținerea sistemului imunitar prin creșterea producției de globule albe
Când să programezi o ședință de masaj de relaxare?
Masajul terapeutic poate fi benefic pentru persoanele care prezintă o gamă largă de afecțiuni sau leziuni. Recomandăm masajul terapeutic pacienților care se confruntă cu oricare dintre situațiile de mai jos:
- durere cronică: fibromialgia, artrita sau durerile de spate interferează în mod vădit cu calitatea vieții, iar masajul terapeutic ajută la atenuarea disconfortului și la îmbunătățirea mobilitățiii
- leziuni sportive: entorse, rupturi musculare
- anxietate și depresie: masajul terapeutic poate fi, de asemenea, benefic pentru persoanele care se luptă cu anxietatea sau depresia, prin îmbunătățirea stării generale de spirit și reducerea simptomelor specifice acestor afecțiuni tot mai des întâlnite
- sindromul de oboseală cronică: creșterea nivelului de energie și detensionare musculară
- recuperare post-chirurgicală: reducerea inflamațiilor și accelerarea procesului de recuperare
Cum decurge masajul terapeutic?
Pacientul beneficiază de o primă etapă de evaluare și de diagnosticare, în așa fel încât masajul să fie adaptat situației și să ofere rezultatele cele mai bune. Zonele afectate primesc atenție sporită din partea terapeutului, care acționează după tehnici atent studiate, ce promovează recuperarea fizică și o stare emoțională îmbunătățită.
Cât durează masajul terapeutic?
Durata unei ședințe este stabilită în funcție de diagnosticul pacientului și de zona vizată. Întotdeauna, tehnicile vor fi adaptate în conformitate cu planul de tratament și cu alte terapii pe care persoana le urmează.
