Ce este electrostimularea?
Electrostimularea este o metodă de terapie ce imită procesul natural pe care creierul uman îl pune în aplicare atunci când mușchii se contractă. Această tehnică atent studiată și utilizată cu încredere la Alchimeia se bazează pe impulsuri electrice cu frecvențe și intensități diferite, regrupate în programe specifice. Întreg procesul are 3 obiective principale: ameliorarea durerii și a disconfortului, relaxarea sau întărirea musculaturii.
Acest tip de terapie nu este o metodă inovatoare, ci are în spate un istoric important, fiind folosită încă de la mijlocul secolului XX, pentru recuperare, dar și pentru sporirea confortului fizic. Astfel, este un instrument de bază în medicină și în sectorul paramedical, dar este folosit și pentru sportivi și atleți de performanță, ca metodă de prevenție și recuperare accelerată.
Principii de bază ale electrostimulării
Electrostimularea reprezintă o alternativă la tratamentele pe bază de medicamente. Astfel, principiul cel mai important al acestui tip de terapie este conferirea unei soluții naturale pentru calmarea oricărui tip de durere.
De asemenea, un alt obiectiv al electrostimulării, atunci când este utilizată într-un plan de tratament, este relaxarea mușchilor și diminuarea tensiunii musculare prin stimularea circulației sângelui. În același timp, prin modul de acționare, sunt eliminate toxinele acumulate în mușchi, ceea ce conduce la ameliorarea imediată a durerii și a tensiunii.
Utilizată ca formă de prevenție în lumea sportivă, electrostimularea se bazează și pe principiul prevenției. Combinarea activității fizice cu programele de electrostimulare s-a dovedit a fi o metodă excelentă de antrenament pentru sportivii de performanță și nu numai. Terapia ajută la întărirea mușchilor, fără a afecta articulațiile.
Când să programezi o ședință de electrostimulare?
Electrostimularea este recomandată de specialiștii Alchimeia în foarte multe cazuri, mai ales persoanelor din categoriile de mai jos sau care suferă de anumite afecțiuni:
- sportivi: pentru dezvoltarea forței, creșterea rezistenței și accelerarea recuperării după antrenamente sau competiții solicitante
- pacienți cu slăbiciune musculară (cauzată de un accident vascular cerebral, afecțiuni ale măduvei spinării sau scleroză multiplă)
- pacienți care se confruntă cu dureri cronice (electrostimularea stimulează producția de endorfine, care sunt analgezice naturale)
- pacienți cu probleme de circulație a sângeului
- persoane aflate în perioada de recuperare după accidentări, intervenții chirurgicale sau alte afecțiuni
Cum decurge o ședință de electrostimulare?
Modul în care se desfășoară o ședință de electrostimulare este dictat de nevoile pacientului și de obiectivele pe care acesta le are. De exemplu, o ședință de recuperare după un antrenament intens diferă de o ședință efectuată după o intervenție chirurgicală.
În general, electrozii sunt plasați în zonele cele mai potrivite, sunt setate frecvențele, urmând ca pacientul să fie monitorizat pe tot parcursul tratamentului.
Cât durează tratamentul cu electrostimulare?
O ședință de electrostimulare poate dura de la 10 minute la o oră. În ceea ce privește frecvența sesiunilor, aceasta va fi stabilită de către un profesionist în domeniu. Planul de tratament personalizat este metoda de lucru cea mai eficientă pentru a obține rezultate cât mai bune, o metodă promovată în cadrul Alchimeia. Acest plan poate fi ajustat în funcție de răspunsul organismului la tratament și de evoluția fiecărui pacient în parte.
