Ce este masajul anticelulitic?
Celulita este o afecțiune și una care poate interfera grav cu calitatea vieții, având atât un impact fizic, cât și unul psihic. Cu frecvență mai mare în rândul femeilor, celulita poate să apară sub diverse forme, unele care pot conduce la disconfort și durere sporită, precum și un aspect neplăcut al pielii, care își pierde elasticitatea și fermitatea.
Masajul anticelulitic este o tehnică populară de masaj care are ca scop reducerea celulitei, prin dizolvarea depozitelor de grăsime subiacente. Dincolo de efectele benefice ale acestor tehnici foarte atent studiate și implementate în cadrul Alchimeia, pacienții noștri beneficiază de informații complete. Stilul de viață, alimentația și obiceiurile zilnice influențează în mod direct modul în care ne simțim și în care arătăm, iar aici putem include chiar și celulita.
Principii de bază ale masajului anticelulitic
Această tehnică de masaj este concepută pentru a îmbunătăți circulația și pentru a reduce retenția de lichide prin descompunerea depozitelor de grăsime. Principiul cel mai important al acestui tip de masaj este oferirea unei alternative neinvazive la alte tratamente, o alternativă eficientă și care nu produce disconfort.
De asemenea, un alt principiu esențial este obținerea de rezultate pe termen lung, un lucru care interesează în mare măsură pacienții care ne trec pragul. În urma masajului anticelulitic efectuat în mod regulat se obține o piele mai fină și mai tonifiată, astfel că putem accentua și principiul încrederii în propria persoană, printr-un aspect fizic mai plăcut.
Așadar, putem aduce din nou în discuție echilibrul dintre corp, minte și suflet, deoarece odată cu aspectul mai plăcut și cu siguranța de sine obținută astfel, la nivel psihic au loc schimbări pozitive.
Putem enumera, pe scurt, unele dintre cele mai importante beneficii ale masajului anticelulitic:
- circulație îmbunătățită
- reducerea celulitei și obținrea unui aspect fizic mai plăcut, cu piele mai fermă
- detensionare musculară
- creșterea calității pielii
- reducerea stresului și a anxietății
Aceste beneficii sunt prezente, de obicei, pe termen lung. Condiția este ca pacientul să apeleze în mod regulat la terapia prin masaj anticelulitic și să adopte un stil de viață cât mai sănătos și mai echilibrat.
Când să programezi o ședință de masaj anticelulitic?
Masajul anticelulitic poate fi benefic pentru persoanele care se luptă cu apariția celulitei. Genetica, dezechilibrele hormonale, dieta deficitară și un stil de viață sedentar, precum și îmbătrânirea sunt factori care pot reprezenta cauze ale apariției și accentuării celulitei.
Persoanele care remarcă faptul că pielea devine tot mai laxă și că fermitatea dispare, lăsând loc aspectului de coajă de portocală, pot apela cu încredere la masaj anticelulitic ca formă de combatere a celulitei, dar și ca modalitate de prevenție a acesteia. Prin urmare, poți utiliza masajul anticelulitic și înainte ca pielea să își piardă din calitate în mod evident și vizibil.
Cât durează masajul anticelulitic?
Durata unei ședințe este stabilită în funcție de gradul de afectare al pielii și de nivelul de toleranță pe care pacientul îl are. O ședință durează între 30, 50 și 80 min. Masajul anticelulitic poate reprezenta o terapie adjuvantă, iar terapeutul va avea grijă să ofere și sfaturi pentru integrarea unor obiceiuri sănătoase în stilul de viață, pentru a preveni accentuarea celulitei.
