
Cupping
Cuppingul implică plasarea unor cupe pe piele pentru a accelera procesul de vindecare prin stimularea mecanismelor naturale de recuperare ale organismului.
Principiile de bază ale masajului cupping
Masajul cupping este o terapie tradițională din cultura chineză care pune accent pe bunăstarea omului. Prin crearea unui cadru potrivit, ce promovează relaxarea și calmarea, terapeuții plasează cupe pe corp pentru a crea efectul de aspirație. Această terapie stimulează fluxul sanguin, ameliorează tensiunea și promovează vindecarea.
În ceea ce privește beneficiile masajului cupping, acesta ajută la eliberarea tensiunii și la accelerarea vindecării prin creșterea fluxului sanguin și prin facilitarea eliminării toxinelor din organism. De asemenea, acest tip de masaj ameliorează durerea, îmbunătățește circulația sângelui, promovează relaxarea, întărirea sistemului imunitar și favorizează digestia eficientă.



Programează o ședință de masaj cupping
Cum decurge o ședință de masaj cupping?
În primul rând, pacientul beneficiază de o evaluare a stării sale fizice pentru a se depista care sunt zonele cu probleme. Apoi, se aplică ventuze direct pe piele, în zonele care ajută la eliberarea tensiunii și la promovarea relaxării.
În timpul masajului, terapeutul poate folosi diferite dimensiuni și tipuri de cupe, în funcție de efectul dorit. Cupele pot fi menținute pentru 5-10 minute sau mutate pentru a viza anumite zone.
Cât durează masajul cupping?
Durata unei ședințe de masaj cupping este de 30 de minute.
Când să programezi o ședință de cupping?
Cuppingul este benefic în mai multe cazuri, scopul principal al acestei terapii alternative fiind detensionarea și obținerea unei stări generale mai bune. Masajul de acest tip este recomandat în mod special pentru:
- Atleți de performanță pentru prevenirea accidentărilor sau pentru ameliorarea durerilor;
- Persoane care suferă de dureri cronice;
- Persoane cu anxietate sau stres.