PostureLINE
Program dedicat persoanelor ce desfășoară muncă de birou, stau în fața unui computer sau la o masă de lucru într-o poziție fixă, între 6-8 ore pe zi, de luni până vineri. În urma evaluării primești pachetul de terapii pentru recuperare, plan de prevenție al discopatiei coloanei vertebrale (protruzia, discală, hernia de disc), acestea fiind cele mai comune afecțiuni cauzate de poziția incorectă la masa de lucru. Alte patologii frecvente, pe care dorim să le combatem sunt durerile de cap sau migrenele, amețeli, tulburări de echilibru, obezitate.
Persoanele care desfășoară muncă de birou primesc recomandarea, ca în mod conștient și consecvent, să acorde atenție activității fizice încă de la vărsta de 20-25 ani. Acest stil de viață previne instalarea timpurie a problemelor de origine musculo-scheletală și conduce la o stare de sănătate adecvată pentru a te bucura de numeroase beneficii precum:
- mai multă energie în corp;
- randament crescut în activitățile profesionale și personale;
- somn calitativ și cantitativ îmbunătățit;
- greutate corporală echilibrată (scade țesutul adipos și crește masa musculară);
- condiție fizică îmbunătățită, rezistență crescută la efort fizic;
- stare psihică generală îmbunătățită datorită secreției la nivel cerebral de hormoni ce dau starea de bine.